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今日の御飯　10月19日

25.10.20

朝体重：45.6kgブランチ：アレンジ混ぜそばこちら↑は旦那さんの分。太麺好きの旦那さんのためにつけ麺専用生めんを茹で、調味料は「麵屋はなび」イン···

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